Об авторе

Приветствую тебя ,посетитель моего сайта!

Добро пожаловать на блог о правильном питании!

Я ,Людмила ,мне 44 года сейчас мой вес 97 кг ,а был 120кг, я похудела за 5 месяцев на 23 кг и помогло мне в этом правильное питание.Вот и в этом блоке я буду делится с вами как правильно худеть не навредив своему здоровью,как пить воду, как ухаживать за кожей ,которая не хочет уходить с весом и как правильно заниматься спортом .Все испытала на себе. А также буду выкладывать свои достижения в дальнейшем снижении веса .Моя цель похудеть до 70 кг.

Кто со мной ,подписывайтесь на мои новости !

Понравилась статья, поделитесь с друзьями в соцсетях,я уверена что статья будет полезна всем вашим друзьям